これらの生活上の現象は坐骨神経痛を引き起こす可能性があります


多くの人々は、人間の健康に対する運動の重要性を知っています。定期的に運動する人は、体が強く、抵抗が強い傾向があります。でも、歩いたり走ったりしたいのに、十分なエネルギーがあり、エネルギーが足りないという人もいます。2歩歩くのは苦痛です。つまり、坐骨神経痛の患者さんです。人体で最大の神経として、坐骨神経は人体で重要な役割を果たしています。損傷すると、体のさまざまな部分に痛みを引き起こし、通常の仕事や生活に深刻な影響を及ぼし、日常の歩行を制限することさえあります。では、なぜ坐骨神経痛が発生するのでしょうか?4つの理由が考えられますが、知らない人もいます。


1。不適切な座位。


直立して座っている場合と比較して、多くの人は麻痺した方法を選択することを好み、より快適でカジュアルに感じ、体をよりリラックスさせることができます。しかし、このように、短期的には本当に快適ですが、長期的には椎間板を圧迫し、徐々に椎間板ヘルニアの症状が現れることがあります。同時に、長時間座っていると、そのような病気の発生率が高くなります。


2。子宮の損傷。


女性の子宮は強力で壊れやすい臓器であり、注意深く手入れしないと簡単に損傷する可能性があります。子宮が感染すると、主に腰に現れる坐骨神経痛を引き坐骨神經痛針灸


3。脊椎挫傷。


脊椎の健康は健康な人にとって非常に重要です。なぜなら、体の重要な器官は脊椎と密接に関連しているからです。ただし、激しい運動や強い衝撃など、生活の一部の行動は、脊髄の挫傷や捻挫を引き起こす可能性があります。治療が間に合わないと、周囲の組織が損傷し、坐骨神経がさらに損傷します。


4。不適切な運動。


運動は人の体力と抵抗力を高めることができますが、運動方法と強度の不適切な選択も体に害を及ぼす可能性があります。長時間の運動で体が過負荷になったり、運動強度が高すぎると、体が順応しにくくなり、坐骨神経の損傷や痛みを引き起こす可能性があります。


坐骨神經痛,怎么辦?

一、坐骨神經痛。坐骨神經痛是坐骨神經徑路和分布區疼痛的綜合征。絕大多數坐骨神經痛患者為繼發於坐骨神經局部及周圍結構的病變對坐骨神經的刺激、壓迫和損傷,有少數為原發性坐骨神經炎。二、坐骨神經痛的原因。臨床上常按病因分為原發性和繼發性。原發坐骨...



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了解了這些,坐骨神經痛很容易緩解

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